O açúcar serve como fonte de alimento para bactérias na boca.
As doenças periodontais, também conhecidas como doenças gengivais, são infecções e inflamações que afetam os tecidos que circundam e sustentam os dentes, principalmente as gengivas. Essas doenças variam desde a gengivite leve, que causa vermelhidão, inchaço e sangramento nas gengivas, até formas mais graves, como a periodontite, que pode levar à perda do dente se não for tratada. As doenças periodontais são causadas pelo acúmulo de placa bacteriana, uma película pegajosa de bactérias, nos dentes e gengivas. O açúcar afeta significativamente a saúde bucal. Impulsiona o crescimento de bactérias nocivas na boca, levando à produção de ácidos que atacam o esmalte dos dentes. Isso causa cáries e contribui para doenças gengivais, como gengivite e periodontite. Continue lendo enquanto compartilhamos algumas maneiras pelas quais o açúcar afeta sua saúde bucal.
9 maneiras pelas quais o açúcar afeta sua saúde bucal
1. Promove cáries
Quando o açúcar é consumido, as bactérias da boca o decompõem em ácidos. Esses ácidos desmineralizam e enfraquecem o esmalte dos dentes, causando cáries ou cáries. O consumo frequente de alimentos açucarados aumenta a duração destes ataques ácidos, acelerando o processo de decomposição.
2. Corrói o esmalte dos dentes
Os ácidos formados pelo açúcar não só causam cáries, mas também corroem o esmalte dos dentes, a camada externa dura dos dentes. Depois que o esmalte se desgasta, ele não consegue se regenerar, deixando os dentes mais vulneráveis à sensibilidade e às cáries.
3. Aumenta a formação de placa
O açúcar promove a formação de placa bacteriana, um biofilme pegajoso que adere aos dentes. A placa está cheia de bactérias nocivas que produzem ácidos, atacando tanto o esmalte quanto as gengivas, causando outras complicações, como a gengivite.
4. Leva à inflamação das gengivas
O alto consumo de açúcar contribui para o crescimento de bactérias nocivas ao redor da linha da gengiva, desencadeando uma resposta imunológica que causa inflamação, inchaço e sangramento nas gengivas, uma condição conhecida como gengivite. Se não for tratada, pode levar a doenças periodontais mais graves.
5. Enfraquece a estrutura dentária
A exposição regular ao açúcar enfraquece a estrutura dentária ao longo do tempo, corroendo minerais essenciais como o cálcio e o fósforo do esmalte. Essa perda de minerais faz com que os dentes fiquem quebradiços, propensos a rachaduras e mais suscetíveis a infecções.
6. Contribui para a boca seca
Alimentos e bebidas açucaradas podem causar boca seca, reduzindo a produção de saliva. Como a saliva desempenha um papel crucial na remoção de partículas de alimentos e na neutralização de ácidos, a sua falta leva a um risco aumentado de cáries e doenças gengivais.
7. Promove o crescimento bacteriano.
O açúcar serve como fonte de alimento para bactérias na boca. Quanto mais açúcar você consome, mais combustível você fornece para essas bactérias, permitindo que elas se multipliquem e criem mais ácidos que danificam os dentes e as gengivas.
8. Causa sensibilidade dentária
Com o tempo, a erosão do esmalte causada pelo açúcar expõe a camada mais macia da dentina dos dentes, aumentando a sensibilidade a alimentos quentes, frios ou doces. A sensibilidade dentária é frequentemente um sinal de perda de esmalte e pode ser um indicador precoce de possíveis cáries.
9. Contribui para o acúmulo de tártaro.
Quando o açúcar alimenta as bactérias, a placa resultante pode endurecer e transformar-se em tártaro se não for removida. O acúmulo de tártaro é mais difícil de remover apenas com a escovação e o uso do fio dental e geralmente requer limpeza profissional. O tártaro irrita as gengivas e acelera a progressão da doença periodontal.
Evite acessar o consumo de açúcar e escove sempre os dentes adequadamente para reduzir o risco de sofrer dessas doenças.
Isenção de responsabilidade: este conteúdo, que inclui conselhos, fornece apenas informações genéricas. Em nenhum caso substitui uma opinião médica qualificada. Consulte sempre um especialista ou seu próprio médico para obter mais informações. A NDTV não se responsabiliza por esta informação.
