O casal também está se preparando para a paternidade.
Um casal do Meio-Oeste, Kayla Barnes-Lentz, 33, e seu marido Warren Lentz, 36, estão determinados a ultrapassar os limites da expectativa de vida humana, com o objetivo de viver bem além dos 100 anos. De acordo com um relatório do Correio de Nova YorkO casal adotou uma rotina rigorosa de biohacking, com o objetivo de chegar aos 150 anos.
Kayla, coproprietária da LYV the Wellness Space, uma clínica de precisão de saúde e longevidade em Cleveland, e Warren, diretor de receitas de uma agência de marketing, construíram seu estilo de vida em torno da maximização da saúde e do bem-estar. A sua rotina diária está repleta de práticas que optimizam a saúde que eles acreditam que os ajudarão a superar em muito a esperança média de vida americana de 76 anos.
“Adoramos definir o tom do nosso dia, otimizando nossa mente e corpo”, disse Kayla ao The Independent. Suas manhãs começam com Terapia de Campo Eletromagnético Pulsado, usando um dispositivo de nível clínico que possuem em casa. Segue-se um treino e uma caminhada matinal para banhos de sol precoces, que consideram essenciais para o bem-estar.
Ao longo do dia incorporam diversas tecnologias de saúde, como a Câmara Hiperbárica de Oxigênio e o NanoVi, dispositivo desenvolvido para auxiliar na reparação celular. Warren, que às vezes trabalha em casa, também nada nas tardes frias.
As noites são focadas no relaxamento e na recuperação, começando com uma refeição orgânica preparada por Kayla, seguida de uma longa caminhada nas colinas próximas. À medida que o anoitecer se aproxima, eles participam de uma sessão de sauna e mudam a iluminação de sua casa para luzes vermelhas, sincronizando o ambiente ao seu redor com seus ritmos circadianos naturais. Às 21h, o casal está na cama, garantindo uma noite de descanso completa.
O casal também está se preparando para a paternidade, com Kayla contando que vem “otimizando” seu corpo há anos antes de ter filhos. Ela destacou a importância da saúde de ambos os pais em influenciar o bem-estar dos seus filhos e revelou planos para realizar testes laboratoriais aprofundados durante a gravidez para recolher dados anteriormente inexplorados.
“Sabemos que a saúde da mãe e do pai influencia a saúde dos filhos”, explicou Kayla, acrescentando que pretendem criar o futuro filho de acordo com o seu estilo de vida, embora com algumas adaptações. “Tentaremos simplificar a vida deles: sem tempo de tela, brincando ao ar livre, sujando-se, estando na natureza e tomando sol”.
A abordagem do casal coloca-os na vanguarda do movimento biohacking, uma tendência crescente entre aqueles que procuram retardar ou reverter o envelhecimento biológico. Outras figuras notáveis neste espaço incluem o capitalista de risco Bryan Johnson, que ganhou as manchetes pelos seus esforços para reduzir a sua idade biológica, e Amy Hardison, uma avó que afirma ter invertido a sua idade biológica em 16 anos.
