Dia Mundial da Lavagem das Mãos de 2024: É essencial esfregar todas as partes da mão
O Dia Global da Lavagem das Mãos é uma celebração internacional dedicada a promover a importância da higiene das mãos. Comemorado anualmente em 15 de outubro, tem como objetivo aumentar a conscientização sobre o papel que a lavagem das mãos desempenha na prevenção de doenças e no salvamento de vidas. O dia serve para lembrar que lavar as mãos regularmente com sabão é uma das formas mais eficazes de prevenir doenças como diarreia e infecções respiratórias, especialmente entre as crianças. Incentiva governos, escolas e comunidades a promoverem uma cultura de limpeza e higiene. Continue lendo enquanto discutimos o tema, o significado, a história deste dia e dicas para garantir que você lave as mãos corretamente.
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Todos os anos, a Associação Global para a Lavagem das Mãos organiza um dia global de acção para destacar a importância da lavagem das mãos como um método simples e económico de combate aos germes. O tema do Dia Mundial da Lavagem das Mãos deste ano é “Por que as mãos limpas ainda são importantes?” destaca o papel fundamental que a higiene das mãos desempenha na prevenção de infecções.
Significado
A importância do Dia Mundial da Lavagem das Mãos reside na sua ênfase numa acção simples mas crucial: lavar as mãos, para proteger a saúde. A higiene adequada das mãos pode reduzir o risco de transmissão de infecções e doenças, tornando-se uma ferramenta poderosa para a saúde pública. O dia destaca a importância de mãos limpas para prevenir surtos e pandemias, especialmente em áreas com acesso limitado a cuidados de saúde. Ao promover a lavagem das mãos, o dia contribui para melhorar os resultados globais de saúde e reduzir as mortes evitáveis, especialmente em populações vulneráveis, como as crianças com menos de cinco anos de idade.
História
O Dia Mundial da Lavagem das Mãos foi iniciado pela primeira vez em 2008 pela Global Handwashing Partnership (GHP), uma coligação de organizações internacionais dedicadas à promoção da higiene das mãos. O evento inaugural coincidiu com o Ano Internacional do Saneamento, liderado pelas Nações Unidas. Ao longo dos anos, tornou-se um movimento global com a participação de mais de 100 países, incluindo agências governamentais, escolas e organizações não governamentais (ONG). O tema do dia varia anualmente para focar em diferentes aspectos da higiene e encorajar mudanças comportamentais duradouras relacionadas às práticas de lavagem das mãos.
Erros a evitar ao lavar as mãos
1. Evite o sabonete
O sabão ajuda a quebrar a oleosidade e a sujeira das mãos, algo que a água sozinha não consegue fazer. O uso de sabão cria a fricção necessária para remover germes e bactérias da pele, tornando o processo de lavagem das mãos muito mais eficaz.
2. Lave por muito pouco tempo
Um enxágue rápido na torneira não é suficiente. Para que a lavagem das mãos seja eficaz, você deve esfregar as mãos por pelo menos 20 segundos.
3. Não secar as mãos adequadamente
As mãos molhadas têm maior probabilidade de transferir bactérias e germes do que as secas. Não secar as mãos após a lavagem pode anular os benefícios da lavagem em si.
4. Toque nas superfícies sujas imediatamente após a lavagem
Tocar uma superfície contaminada imediatamente após lavar as mãos, como uma torneira ou maçaneta de porta, pode anular os efeitos da lavagem. Use um lenço de papel ou o cotovelo para fechar torneiras e abrir portas.
5. Não esfregue todas as partes da mão
Muitas pessoas negligenciam áreas como o dorso das mãos, entre os dedos e sob as unhas. É essencial esfregar todas as partes da mão.
6. Use água quente
Ao contrário da crença popular, usar água quente não mata mais germes do que água fria. A água quente pode ressecar a pele, causar rachaduras e tornar as mãos mais suscetíveis a infecções.
Siga estas dicas hoje para garantir uma melhor higiene e reduzir o risco de infecção.
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